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肚皮舞培训
学费: 680.00 元 课时: 18 小时
师资: 高老师 课型: 小班集体课
        

◇课程介绍◇

中音艺术学校致力于艺术教育事业,以“普及推广音乐教育,培养专业艺术人才”为办学宗旨,是北京地区大型的艺术专业培训学校。本校采用国内独特的教学手段,非常规的教学手法,针对成人、青少年的不同特点开发出多种教学体系,在短时间内就能达到显著的教学效果。

肚皮舞的起源

肚皮舞,阿拉伯文叫它"Raks Sharki",意指充满神秘魔力的东方之舞,充满女性魅力的感性之舞,是中东和埃及等地的传统舞蹈。
传说中“肚皮舞”是源于古埃及人对生育女神的崇拜。相传有一位身材绝佳的妙龄女子,来到神庙祈求生育之神能赐予其子嗣。她在神像前投足、扭腰、摆臀,好似舞蹈。 她那婀娜多姿的优美舞蹈,使在场的祭司们为之倾倒,即刻禀报了法老。后来将她的“舞蹈”作为祭司舞蹈,时至今日,一直流传了下来。在阿拉伯地区,肚皮舞则是女性不对外公开神秘宗教的仪式。还有一种传说肚皮舞是身心合一的修身养性之舞,是神圣、崇高的宫廷舞。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术,现在成为广泛流行于世界各国的一种独特的娱乐、表演和健身形式。

肚皮舞的诱惑

在充满异国情调的乐曲中释放舞蹈激情,肚皮舞是一种优美的身体艺术,肚皮舞能够让你身体的多个部位得到充分的活动,能够使你在万种风情中塑造出完美身材。

肚皮舞的功效

肚皮舞是一种健康的舞蹈,对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动,它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外,肚皮舞还能调节女性内分泌系统,促进盆腔血液流通,内在按摩腹腔和子宫等器官,对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。
 

◇课程内容◇

手、腕、肘各部柔软动作 ; 头部、肩部、胸部的灵活性训练,腰、脊的舒展动作,臀部、髋关节的控制力训练 ; 膝盖、踝足的关节柔韧性训练等 ;学习过程中要求每个学员熟练掌握肚皮舞的基本动作。

☆☆☆ 为什么学习 ☆☆☆

正值青春年华的朋友们:
你想展示个性风采吗?你想更具有魅力吗?你想让青春更加亮丽吗?你想多才多艺吗?你想登上向往已久的舞台张扬自我吗?你想一生走有“她”的相伴吗?
中音艺术学校自创办以来,志在普及推广艺术,使真正的艺术呈现在您的面前。也想高等院校输送艺术人才。应广大文艺爱好者要求,本中心现开办各类培训班,为了不断提高教学质量,发掘艺术人才,我们特聘请国内高水平专业教师为本中心的教师,给广大爱好者提供一个学习交流平台。

△ 报名与培训 △

培训目标:1、艺术表现力 2、气质与艺术修养 3、性格调整 4、技巧训练
所用教材: 肚皮舞基础教程

师资力量:专业艺术学院优秀教师、教授。
 


 
课程 费用 课时
声乐培训高级教师班 1800元/期 18课时
肚皮舞培训 680元/期 18课时
街舞培训中级班 680元/期 16课时
街舞初级学习班 680元/期 16课时
声乐培训特级教师班 3600元/期 18课时
吉他弹唱初级培训班 680元/期 16课时
 
课程 费用 课时
街舞培训初级班 680元/期 16课时
书法速成培训班 680元/期 18课时
吉他弹唱初级培训班 680元/期 16课时
普拉提培训 680元/期 16课时
瑜伽培训学习班 680元/期 18课时
有氧搏击操培训 680元/期 18课时
 

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